Séta hírek
Séta: a magyar hírportálok legfrissebb hírei a témában. Az elmúlt 90 napban 7 hír jelent meg 7 forrásnál, többek között: 24.hu, sassy.hu, szeged365.hu.
Perceken belül elmulaszthatja a székrekedést ez a mozgásforma
A székrekedés komoly egészségügyi kockázatot jelenthet, ha nem kezelik: szívroham, szívelégtelenség és stroke kialakulásához is vezethet. The post Perceken belül elmulaszthatja a székrekedést ez a mozgásforma first …
Nem a 10 ezer lépés a lényeg: kutatók szerint ezen múlik a napi séta sikere
A napi séta hatékonyságát nem a lépésszám, hanem a minőség, például a tempó és az időzítés határozza meg. Kutatások szerint már napi 3800 lépés is jelentősen csökkentheti a demencia kockázatát.
„Sétálj velünk, ha mersz!” – különleges, figyelemfelhívó sétát szervez a Vakok és Gyengénlátók Csongrád-Csanád Megyei Egyesülete
Október 15-e a Fehérbot Nemzetközi Napja, amelynek célja, hogy a a látássérült emberek mindennapokban megtapasztalt kihívásaira, és annak lehetséges megoldásaira irányítsa figyelmet. Ennek jegyében a Vakok és …
58 évesen egy hónapig kipróbálta a japán gyaloglást, ezt tapasztalta
Marisa Cohen korábban is aktív életet élt: naponta legalább 7 ezer lépést tett meg, de gyakran a tízezret is túllépte. Egy idő után azonban úgy érezte, hogy a megszokott sétái már nem jelentenek igazi kihívást. Ezért 58 …
A legjobb vasárnapi szokás az agynak egy neurológus szerint
Kezdjük a vasárnappal, de ne álljunk meg itt! The post A legjobb vasárnapi szokás az agynak egy neurológus szerint first appeared on Nők Lapja.
7 lebilincselő vezetett séta Budapesten az arannyal átszőtt ősz legszebb hónapjaira
Induljatok felfedezőútra és ismerjétek meg Budapest izgalmas épületeinek történeteit idén ősszel.
Ez a séta most nagyon népszerű: jobban megdolgoztat, pedig futnod sem kell
Első pillantásra teljesen hétköznapi séta, egyetlen apró különbséggel: plusz súlyt viszel magadon. The post Ez a séta most nagyon népszerű: jobban megdolgoztat, pedig futnod sem kell first appeared on Well&fit.
